14 ostrzegawczych objawów niskiego poziomu magnezu i co z tym zrobić (oparte na badaniach naukowych)

Należy zwrócić uwagę na poradę lekarską, jeśli wystąpią:

  • Częste skurcze

  • Arytmie

  • Silne Fajne

  • Uporczywe drętwienie lub mrowienie

  • Przewlekłe choroby głowy

Poziom wiedzy można uzyskać za pomocą prostego badania krwi.

Port

Magnez jest dla energii, krytyczny, nerwów, trawienia i zdrowia mięśni.
Ignorowanie niedoboru może nastąpić w przypadku spożycia — ale jego usunięcie może nastąpić na Twoje spożycie.