Częstotliwość oddawania moczu może być ważnym wskaźnikiem naszego stanu zdrowia. Chociaż chodzenie do toalety kilka razy dziennie jest normalne, niektórzy odczuwają potrzebę częstszego oddawania moczu, co może być objawem jakiegoś problemu.
Częste parcie na mocz, znane również jako częstomocz, może być spowodowane kilkoma czynnikami. W tym artykule omówimy sześć najczęstszych przyczyn częstszego oddawania moczu niż zwykle i co można z tym zrobić.
6 najczęstszych przyczyn częstego oddawania moczu
1. Nadmierne spożycie płynów
Picie dużych ilości wody, kawy lub napojów zawierających kofeinę może zwiększyć produkcję moczu. Jeśli zwiększysz spożycie płynów, Twój organizm naturalnie wydali nadmiar wraz z moczem.
2. Zakażenie dróg moczowych (ZUM)
Jedną z najczęstszych przyczyn częstego oddawania moczu jest zakażenie dróg moczowych. Bakterie podrażniają pęcherz, powodując ciągłe przekrwienie i potrzebę oddawania moczu, nawet gdy pęcherz nie jest pełny.
3. Cukrzyca
Częste parcie na mocz jest jednym z pierwszych objawów niezdiagnozowanej cukrzycy. Gdy poziom cukru we krwi jest wysoki, nerki intensywniej pracują, aby usunąć nadmiar glukozy z moczem, zwiększając w ten sposób potrzebę oddawania moczu.
4. Moczówka prosta
