Myśląc o cukrzycy, możesz sobie wyobrażać osobę z nadwagą lub ewidentnie chorą. Ale prawda jest taka: cukrzyca nie zawsze wygląda tak, jak się spodziewasz. W rzeczywistości wiele osób z cukrzycą typu 2 wygląda na szczupłych, aktywnych, a nawet wysportowanych – i nie zdaje sobie sprawy, że poziom cukru we krwi po cichu rośnie.
Twoja waga i wygląd nie chronią Cię przed tą przewlekłą chorobą.
W środowisku medycznym stan ten znany jest jako „cukrzyca bez otyłości” lub „cukrzyca szczupłej sylwetki” i jest bardziej popularny, niż mogłoby się wydawać — szczególnie wśród populacji azjatyckich, gdzie cukrzyca może rozwinąć się przy znacznie niższym BMI niż w krajach zachodnich.
Oto sześć ostrzegawczych objawów, które mogą wskazywać na cukrzycę — nawet jeśli na zewnątrz Twoje ciało wygląda „normalnie”.
1. Często czujesz się zmęczony po posiłkach
Czy czujesz się wyjątkowo senny, otumaniony lub wyczerpany po jedzeniu – nawet jeśli nie był to obfity posiłek? Może to być oznaką skoków cukru we krwi po posiłku, jednego z wczesnych objawów insulinooporności. Twoje komórki nie przetwarzają glukozy wydajnie, przez co poziom energii gwałtownie spada.
2. Ciągle odczuwasz pragnienie lub masz suchość w ustach
Uporczywe pragnienie to jeden z klasycznych objawów wysokiego poziomu cukru we krwi. Jeśli pijesz wodę regularnie, ale nadal czujesz się odwodniony – zwłaszcza w nocy – może to oznaczać coś więcej niż tylko „suche powietrze”. To może być niezdiagnozowana cukrzyca.
