Ouadie Rhabbour

Aloes ugruntował swoją pozycję jako jeden z najskuteczniejszych naturalnych środków wspomagających zdrowie układu trawiennego i metabolicznego. Ta sukulentowa roślina, uprawiana od ponad 5000 lat, zawiera w swoim przejrzystym miąższu koktajl składników odżywczych, które działają synergicznie, detoksykując organizm i wspomagając zdrową utratę wagi. Udowodnione korzyści metaboliczne: Optymalizacja trawienia Reguluje pH żołądka dzięki zawartości glukomannanu. Zwiększa aktywność … Read more

Myśląc o cukrzycy, możesz sobie wyobrażać osobę z nadwagą lub ewidentnie chorą. Ale prawda jest taka: cukrzyca nie zawsze wygląda tak, jak się spodziewasz. W rzeczywistości wiele osób z cukrzycą typu 2 wygląda na szczupłych, aktywnych, a nawet wysportowanych – i nie zdaje sobie sprawy, że poziom cukru we krwi po cichu rośnie. Twoja waga … Read more

Prawdopodobnie słyszałeś o hiperurykemii, chorobie charakteryzującej się nadmierną ilością kwasu moczowego we krwi. Ale co dokładnie ją powoduje? I jak może wpływać na zdrowie? Wysoki poziom kwasu moczowego: przyczyny, objawy i leczenie. Kwas moczowy jest naturalnie wytwarzany w organizmie podczas rozpadu kwasów nukleinowych (DNA i RNA). Powstaje również w mniejszych ilościach podczas metabolizmu puryn – … Read more

Dobry sen jest niezwykle ważny dla zdrowia, zwłaszcza jeśli chodzi o kontrolę poziomu cukru we krwi. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że to, co pijemy przed snem, może mieć ogromne znaczenie. W tym artykule omówimy siedem prostych  napojów , które pomogą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi w nocy, poprawić sen, a nawet złagodzić problemy takie … Read more

Ignorowanie wypadnięcia dysku może być charakterystyczne dla rwy kulszowej lub zwężenia kanału kręgowego, co powoduje ból i problemy z poruszaniem się. Szpital Manipal oferuje leczenie z użyciem robota chirurgicznego. Aziza Rajabu i Mohammed Al Dowaiki, pełniący funkcję wyłącznika awaryjnego, przeszli udane operacje z użyciem robota, co jest szybko uruchamiane przez lekarza i poważnego złagodzenia bólu. … Read more

Obudzenie się w środku nocy z bolesnym skurczem nóg może być frustrującym i nieprzyjemnym doświadczeniem. Znane jako nocne skurcze nóg, te mimowolne skurcze mięśni często dotyczą łydek, stóp lub ud i mogą trwać od kilku sekund do kilku minut. Chociaż przyczyny są różne – takie jak odwodnienie, zaburzenia równowagi mineralnej lub długotrwałe siedzenie – to, … Read more

Wprowadzenie do herbaty rozmarynowej  Herbata rozmarynowa pozyskiwana jest z liści rośliny  Rosmarinus officinalis , pochodzącej z regionu Morza Śródziemnego. Od wieków zioło to było cenione nie tylko za swój charakterystyczny smak i aromat, ale także za liczne właściwości lecznicze. Uprawiane od czasów starożytnych, ma szerokie zastosowanie w gastronomii i medycynie tradycyjnej w różnych kulturach. Na przykład w świecie arabskim … Read more

Objawy anemii są oczywiste, inne mogą być dość subtelne, często mylone ze stresem, problemami ze snem lub intensywnym trybem życia. Nieleczona anemia może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych. Oto 12 cichych objawów anemii, których nigdy nie należy ignorować: Stałe zmęczenie Jednym z najwcześniejszych i najczęstszych objawów anemii jest przewlekłe zmęczenie. Możesz czuć się zmęczony nawet … Read more

Możesz myśleć, że Twoje wieczory są nieszkodliwe, a nawet relaksujące. Ale niektóre z Twoich nocnych nawyków mogą po cichu narażać Cię na ciężką chorobę – cukrzycę typu 2. Odkryjmy 7 popularnych nocnych nawyków, które mogą powoli zwiększać ryzyko cukrzycy, nawet o tym nie wiedząc.     1. Podjadanie późną nocą Niewinna miska chipsów lub słodki … Read more

Chociaż nie ma lekarstwa na chorobę zwyrodnieniową stawów, istnieje wiele strategii, które pomagają złagodzić objawy i poprawić funkcjonowanie: Zmiana stylu życia : kontrola wagi, regularne ćwiczenia i zbilansowana dieta. Fizjoterapia : ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mające na celu wsparcie stawów. Ulgę w bólu : Leki dostępne bez recepty (acetaminofen, NLPZ) przyjmowane pod nadzorem lekarza. Urządzenia wspomagające : Aparaty ortopedyczne, … Read more