🔸 Napar oczyszczający
✔ Wsyp 1 łyżeczkę suszonego majeranku do filiżanki wrzątku.
✔ Parz pod przykryciem przez 10 minut.
✔ Pij codziennie rano na czczo.
➡ Regularne picie takiej herbatki wspiera regenerację wątroby i pomaga usuwać toksyny.
🔸 Dodatek do posiłków
✔ Posyp majerankiem zupy, sosy, sałatki i dania mięsne.
✔ Połącz z oliwą z oliwek i cytryną, tworząc naturalny eliksir zdrowia.
➡ Włączenie go do diety poprawia trawienie i zapobiega wzdęciom.
Efekty stosowania majeranku
🔹 Po kilku dniach – lepsze trawienie, mniej wzdęć.
🔹 Po tygodniu – więcej energii, poprawa metabolizmu.
🔹 Po miesiącu – oczyszczona, lepiej funkcjonująca wątroba.
To naprawdę działa! Moja niania miała rację – czasem najprostsze rozwiązania są najlepsze.
