Domowa Mikstura, Która Odmieniła Życie Mojej Mamy – Koniec z Bólem Kolan i Sztywnością!

Przygotuj żel lniany: W garnku zagotuj wodę i dodaj siemię lniane. Gotuj na małym ogniu przez 10–15 minut, aż uzyskasz lekko żelową konsystencję. Mieszaj co jakiś czas.

Odcedź: Przelej przez sitko lub gazę, aby oddzielić nasiona od żelu.

Dodaj składniki: Do jeszcze ciepłego (ale nie gorącego) płynu dodaj kurkumę, imbir, miód, cytrynę i szczyptę pieprzu. Dobrze wymieszaj.

Przelej do butelki: Gotowy napój przechowuj w lodówce do 5 dni.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: